Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 69,77g | Eiwit: 56,78g | Kolhy: 378,32g.
Ontbijt: Mulino Bianco Ritornelli, Caffè (Espresso). Lunch: Anguria, Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Insalata di Pomodori, Friselle Integrali, Kania Zuppa d'orzo e Legumi. Diner: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabfol's Gewicht Geschiedenis
|