Sandry1989's Logboek, 20 jun 20

E hoje completando 5 meses de luta e determinação, grata a Deus por esta conseguindo seguir em frente, e alcançando aos poucos meu objetivo!🙏🙏🙏
82,3 kg Tot nu toe verloren: 20,9 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2020:
1314 kcal Vet: 61,12g | Eiwit: 40,02g | Kolhy: 149,82g.   Ontbijt:  Pastelzinho, Saúde no Copo Açaí. Lunch: Hellmann's Maionese, Olé Milho Verde em Conserva,  Azeitonas Verdes,  Tambaqui. Diner: Yoki Batata Palha Tradicional,  Vatapá. Snacks/Andere: M&M's Amendoim, Kuat Guaraná, Mabel Rosquinha de Coco. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
@Nutricionista foco total!👍🙏 
20 jun 20 door lid: Sandry1989

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandry1989's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.