Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 65,52g | Eiwit: 75,12g | Kolhy: 235,14g.
Lunch: Plums , Whiting, Baguette, Sardines, Home Fries. Diner: Milsa Yaourt aux Fruits , Baguette, Chicken Breast, Baguette. Snacks/Andere: Le Paturon P'tit Fondu à la Crème, Baguette, St Michel Petites Madeleines. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
Vélo HIIT - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlki's Gewicht Geschiedenis
|