Jagnieszka's Logboek, 20 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
71,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2020:
1551 kcal Vet: 86,80g | Eiwit: 122,41g | Kolhy: 73,59g.   Ontbijt:  Kołacz, Pilos Ser Morski,  Jajko,  Pieczarki Smażone, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka,  Masło. Lunch: Oliwa z Oliwek,  Ocet Winny (z Jabłek), Lidl Filet z Piersi Kurczaka ,  Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Lidl Ogórki Małosolne,  Pomidory Koktajlowe,  Sałata, Czereśnie,  Truskawki. Diner:  Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu),  Sałata,  Ser Camembert ,  Szynka Parmeńska,  Ser Gouda, Kaufland Filet z Piersi Indyka. meer...
1808 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jagnieszka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.