Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 37,12g | Eiwit: 72,02g | Kolhy: 238,79g.
Ontbijt: Mariza Selai Srikaya, Roti Gandum, Jahe, Jeruk Nipis. Lunch: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Dada Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah. Diner: Pempek, Brownies, Roma Sari Gandum, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roti Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rhodiana's Gewicht Geschiedenis
|