Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 40,96g | Eiwit: 88,71g | Kolhy: 92,99g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Frito, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Patinho Grelhado. Diner: Ovo Frito, Camil Arroz Integral. Snacks/Andere: Bolo de Fubá, Slice Batata Ondulada. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valeria.Maia93's Gewicht Geschiedenis
|