Mega PH's Logboek, 19 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
51,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2020:
1508 kcal Vet: 50,66g | Eiwit: 38,30g | Kolhy: 227,75g.   Lunch: Mie Sedaap Mie Goreng,  Tempura Udang,  Selada, Bamboe Bumbu Balado,  Tahu Goreng,  Nasi Putih. Diner:  Telur Goreng, Mie Sedaap Mie Sedaap Bakso Spesial,  Selada,  Pastel. Snacks/Andere:  Kue Nastar,  Buah Pir. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mega PH's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.