Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 151,50g | Eiwit: 158,60g | Kolhy: 21,02g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Óleo de Coco, Café, Água com Limão. Lunch: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Chuchu Cozido, Contra-filé Grelhado. Diner: Alface, Bacon, Scala Queijo Prato, The Fifties Hambúrguer de Picanha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MagraSaudável's Gewicht Geschiedenis
|