jaque.y.barrios's Logboek, 19 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
85 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2020:
1372 kcal Vet: 36,47g | Eiwit: 61,41g | Kolhy: 183,55g.   Ontbijt: BC Mermelada de Durazno, Express Galletitas Clásicas,  Té Verde. Lunch: La Paulina Queso Untable 4 Quesos, Riera Tostadas de Mesa, Taragüi Té,  Banana,  Galletas de Arroz,  Remolacha,  Tomates Rojos,  Huevo Duro,  Atún en Agua (Enlatado),  Milanesa de Berenjena. Diner:  Galletas de Arroz,  Galletas de Arroz, Cormillot Carbonada,  Tomates,  Fideos. meer...
2695 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaque.y.barrios's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.