Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 76,02g | Eiwit: 67,81g | Kolhy: 78,69g.
Ontbijt: President Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Café. Lunch: Laranja Pêra, Alface, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Coqueiro Sardinhas em Óleo , Azeitonas Verdes, La Pastina Tomates em Cubos, La Pastina Tomates em Cubos, La Pastina Tomates em Cubos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Pão de Forma Low Carb, Pão de Forma Low Carb. Snacks/Andere: Pão de Forma Low Carb, Pão de Forma Low Carb, Pão de Forma Low Carb, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olicarol13's Gewicht Geschiedenis
|