anastasiasachenko480's Logboek, 19 jun 20

Желтый цвет 👋
54,1 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2020:
1720 kcal Vet: 68,55g | Eiwit: 82,62g | Kolhy: 204,58g.   Ontbijt: Травяной Чай, Трубочка со Сгущенкой, Зефир, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Творог 9%, Мёд, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Зеленый Борщ. Diner: Травяной Чай, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Печенье Мария, Мёд, Творог 9%. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anastasiasachenko480's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.