Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 56,85g | Eiwit: 107,03g | Kolhy: 207,73g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Rela Sonnenblumen-Margarine, Golden Toast Vollkorn Toast, Wurstaufschnitt. Diner: Banane, Ei (Ganz), Almased Almased Pulver, Qi2 Pro Whey Protein Shake Erdbeere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Snacks/Andere: Qi2 Beef Snack Classic, Sweetland Sahne Karamellen, Qi2 Beef Snack Classic. meer...
|
|
1878 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|