Olha**'s Logboek, 19 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
60,8 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2020:
1676 kcal Vet: 66,74g | Eiwit: 110,39g | Kolhy: 161,36g.   Ontbijt: Санта Бремор Французский Краб ,  Помидоры,  Яйцо Всмятку. Lunch:  Сливочное Масло,  Сметана ,  Помидоры,  Говяжьи Фрикадельки, Картофель Отварной. Diner:  Огурец (с Кожурой),  Лаваш Тонкий,  Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Danone Actimel Лесные Ягоды, Черешня,  Банан. meer...
2057 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 6 uren en 7 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olha**'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.