Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 60,65g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 103,26g.
Ontbijt: Яблоко Желтое, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Хлебец, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Lunch: Zero Соус Горчичный, Руккола, Яйцо Куриное, Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Сыр Российский 50%, Ананас, Куриное Филе Вареное. Diner: Томатный Соус, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шпинат, Эколаваш Ролл Пшеничный. Snacks/Andere: Яблоко Желтое, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marika66608's Gewicht Geschiedenis
|