Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 81,83g | Kolhy: 216,46g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Овсянко-блин на перепелином яйце, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ашан Форель Радужная. Lunch: Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Щавелевые Щи (Мои). Diner: Помидоры, Редис, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Рис, Камбала. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Банан, Клубника, Абрикос, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иванеева's Gewicht Geschiedenis
|