Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1947 kcal
|
Vet: 126,56g | Eiwit: 111,42g | Kolhy: 89,18g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Örgü Peyniri, zeytin, omlet. Diner: Şehriye Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Çoban Salatası. Snacks/Andere: Eker Probiyotik Yoğurt, Karpuz, Yaş Pasta, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, doğanay, su, kayısı, Herbal Tea, ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OmerÖzdeniz's Gewicht Geschiedenis
|