Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 82,35g | Eiwit: 38,02g | Kolhy: 198,11g.
Ontbijt: Café, Beurre (Salé), Baguette. Lunch: Gervais Le Yaourt sur Lit de Fraises, Mix Buffet Salade Penne Chèvre Noix, Nougat Chinois. Diner: Salade de Chou, Herta Falafels. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aforge1's Gewicht Geschiedenis
|