Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2196 kcal
|
Vet: 79,98g | Eiwit: 238,07g | Kolhy: 129,33g.
Ontbijt: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pirkka Варенье Брусничное, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Фермерский Продукт Творог 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Пискаревский Творог 5%, Верный Творог Обезжиренный 1,8%, Ягодный Край Кисель Клюквенный. Diner: Pirkka Варенье Брусничное, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Andere: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Простоквашино Молоко 2,5%, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Ратибор Варенье Смородиновое. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|