Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 83,66g | Kolhy: 114,19g.
Ontbijt: Riera Tostadas Light, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Espinacas, Huevo, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Milanesa de Pollo al Horno. Diner: Gallo Arroz Largo Fino, Tomates, La Campagnola Atún al Natural, Berenjena. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada, Riera Tostadas Light, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance. meer...
|
|
1346 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viki-88's Gewicht Geschiedenis
|