Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 38,05g | Eiwit: 52,50g | Kolhy: 81,35g.
Ontbijt: Acuka, Salatalık, Ceviz, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Kurabiye, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Diner: Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Yurdum Dilim Ananas, Danone Activia Sade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
av.zehray's Gewicht Geschiedenis
|