Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 75,99g | Kolhy: 128,96g.
Ontbijt: Marilan Pitstop Integral, Café com Açúcar. Lunch: Vinagre, Uvas, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Batata Doce, Pif Paf Meio da Asa de Frango . Diner: Açúcar, Abacate, Tomates Cereja, Batata Doce, Seara Linguiça de Frango. Snacks/Andere: Ceifeiro Semente de Chia, Apti Gelatina Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|