Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 53,82g | Eiwit: 126,20g | Kolhy: 141,74g.
Ontbijt: Milbona Latte di Mandorla , Esselunga Bio Mix con Goji, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Chocolate Protein Muesli, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Oat Porridge. Lunch: Valfrutta Ceci, Esselunga Filetto di Salmone All’Olio di Oliva. Diner: Orogel Contorno Leggerezza, Lo Gnocco GNOCCHI SPECK e SCAMORZA , Prosciutto Crudo, Milbona Skyrella, Fiocchi d'Avena, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Prozis Orange Muffin. meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
kim w4 w3 - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|