Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 54,18g | Eiwit: 76,47g | Kolhy: 214,57g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Самокат Чиабатта с Томатами, Кофе (Растворимое), Иней Говядина Отборная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Яйцо, Экопродукт Варенье Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Diner: Котлеты из говядины по-домашнему, Barilla Макароны Отварные, Фасолевый супчик по-монастырски. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Яблоко Зеленое, Призма Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
2442 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|