|
體脂22
早上起來上廁所扭到腳
這幾天不能運動了
到端午前 🈲️所有精緻澱粉
一定要做到喔喔喔喔喔喔喔
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
627 kcal
|
Vet: 29,93g | Eiwit: 71,12g | Kolhy: 16,49g.
Ontbijt: 大麥若葉青汁, 易口舒 薄荷錠, 7-11 熱美式(大). Lunch: 21風味館 鮮蔬手撕雞, 泰山 梧堂仙草茶, 雞腿, 雞湯底. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hardwork666's Gewicht Geschiedenis
|