Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
44,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 27,21g | Eiwit: 38,42g | Kolhy: 93,30g.
Ontbijt: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Noix de Pécan, Noisette, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Noix de Cajou, Amandes, Melon. Lunch: Super U Haricots Verts Extra Fins, Endive, Panzani Torsades Carbonara, Oignons, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel , Sauce Tomate (en Conserve). Diner: Abricots, Häagen-Dazs Vanille, Endive, Courgette, Oignons, Sauce Tomate (en Conserve), Panzani Torsades Carbonara, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer. Snacks/Andere: Pastèque, Melon, Häagen-Dazs Vanille. meer...
|
|
1316 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 minuut, Buikspieren - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 7 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Touwtje Springen - 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mylene.mrt's Gewicht Geschiedenis
|