Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 46,41g | Eiwit: 80,41g | Kolhy: 145,41g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Пшеничная Каша. Lunch: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Пшеничная Каша, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Свекла Вареная, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Чечевичный Суп. Diner: Вино Красное Сухое, Рот Фронт Халва Глазированная, Пшеничная Каша, Салат из Капусты и Огурца, Минтай Жареный. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|