Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2013
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
627 kcal
|
Vet: 24,68g | Eiwit: 33,26g | Kolhy: 73,57g.
Ontbijt: Café. Lunch: Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas), Carne de Res o Salsa de Carne, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Caldo de Carne. Diner: Queso Panela Light, Rebanadas de Jamón, Pan Silueta con Fibra, Light Margarine. meer...
|
|
2819 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FlorenciaS's Gewicht Geschiedenis
|