Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 65,80g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 280,22g.
Ontbijt: Miód, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Banan, Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Profi Pasztet z Drobiem, Pomidory, Chleb. Lunch: Majonez, Sałata, Ogórek (Obrany), Jajko, Pomidory, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Chleb. Diner: Kotlet Mielony Smażony, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Sałata, Ogórek (Obrany), Jajko na Twardo, Sokołów Polędwica Sopocka , Chleb. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|