Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 33,28g | Eiwit: 32,81g | Kolhy: 114,08g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Prêt à Manger Salade de Fruits, Leader Price Maasdam en Tranches, Wasa Fibres, Casino Bio Galettes Riz Sarrasin Fines. Diner: Jeff de Bruges Chocolats, Prêt à Manger Salade de Fruits, Yoplait Petit Yoplait, Casino Bio Galettes Riz Sarrasin Fines, Oeuf Dur, Carrefour Macédoine de Légumes. Snacks/Andere: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Jeff de Bruges Chocolats. meer...
|
|
1884 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Buikspieren - 10 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mymyri21's Gewicht Geschiedenis
|