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Misure dopo 1 settimana:
Seno 95 (=)
Vita alta 73,5 (=)
Ombelico 81 (=)
Glutei 107 (=)
Coscia alta 61 (- 1)
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70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1705 kcal
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Vet: 48,76g | Eiwit: 105,43g | Kolhy: 207,62g.
Ontbijt: Alpro Barista Soya, Rigoni di Asiago Marmellata di Fichi, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Pane Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petti Polpa Finissima di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Bio Spaghetti. Diner: Coop Cuori di Filetti di Nasello Sudafricano Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi, Selex Carote. Snacks/Andere: Puglia Sapori Tarallini, Pascoli Italiani Caciotta Dolce di Pecora, Esselunga Albicocche. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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