Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 37,14g | Eiwit: 42,73g | Kolhy: 142,77g.
Ontbijt: Heidelbeeren, Banane, Kaffee, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Käse, Kerrygold Butter, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.asbach's Gewicht Geschiedenis
|