|
نص كيلو الاسبوع دا بس مش مهم مكملين💪🏻
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
525 kcal
|
Vet: 7,78g | Eiwit: 10,55g | Kolhy: 27,25g.
Ontbijt: بريزيدن شرائح معجون جبنه مطبوخ منخفض الدسم, ريتش بيك خبز توست بالرده. Snacks/Andere: شيتوس مينى شيتوس. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
النزول الطبيعي والصحي يكول نصف كيلو الى كيلو كل اسبوع مبروك النزول
16 jun 20 door lid: alixosh
|
16 jun 20 door lid: omneiya
|
ممكن حد يهمني البرنامج بيستخدم ازي ياريت
16 jun 20 door lid: الاء لوكا
|
16 jun 20 door lid: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omneiya's Gewicht Geschiedenis
|