Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 90,01g | Eiwit: 119,37g | Kolhy: 68,85g.
Ontbijt: Lowçucar Só Stevia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo. Lunch: Manteiga (com Sal), Ervilhas (Sólidos Escorridos, Enlatado), Sadia Linguiça Portuguesa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Sadia Salsicha, Queijo Branco, Ovo (Inteiro), My Dream Pão de Frigideira Queijo e Ervas, Atum em Água (Enlatado). Snacks/Andere: Suco Detox Couve, Abacaxi, Maçã e Gengibre. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solfa17's Gewicht Geschiedenis
|