Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 109,52g | Eiwit: 71,09g | Kolhy: 199,30g.
Lunch: Nestlé Yaourt à la Grecque Vanille, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Aldi Emmental Râpé, Penne. Snacks/Andere: Olive Oil , Olive Oil , Président Emmental Cœur de Meule, Black Bread, Président Emmental Cœur de Meule, Black Bread, Aldi Comté, Black Bread, Kinder Pingui. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
Vélo HIIT - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlki's Gewicht Geschiedenis
|