Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 31,96g | Kolhy: 122,42g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Ресторация Обломов Овощи Запечённые на Гриле , EKO Чечевица по-Каталонски, Огурец (с Кожурой), Чай. Diner: Морковь по-Корейски, Лента Фасоль Печёная в Аджике, EKO Чечевица по-Каталонски, Чай. Snacks/Andere: Очаковский Квас. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Фитнес-резинка (mini band) - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiCerchio's Gewicht Geschiedenis
|