muratmk7's Logboek, 16 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
91 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2020:
1028 kcal Vet: 63,02g | Eiwit: 55,75g | Kolhy: 55,59g.   Ontbijt:  Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Diner:  Pirinç Pilavı,  Dana Etinden Yapılan Köfte. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


muratmk7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.