Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 49,30g | Eiwit: 69,06g | Kolhy: 105,99g.
Ontbijt: Brown Sugar , Jungle Oats, Low Fat Milk, Tantalize Milky Mix. Lunch: Chocolate Cream Pie (Individual Size or Tart), Chopped Beef (Cured, Smoked) , SPAR Smoked Mussels, Vital Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives, SPAR Chicken Viennas with Cheese, Cream Cheese , Pyotts Crackerbread. Voor Diner: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Coffee with Milk. Diner: Cabbage , Creamed Spinach (from Fresh), Carrots , Pork Fillet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LandsHeath's Gewicht Geschiedenis
|