Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 84,74g | Eiwit: 96,87g | Kolhy: 129,40g.
Ontbijt: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Семейные Секреты Грудинка Нежная, Край Каравай Хлеб Русский , Кофе, Яичница с Помидорами. Lunch: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Шпинат, Зеленый Лук, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Diner: Кефир 2,5%, Шпинат, Лето Лук Зелёный , Astoria Соус Сметанный с Грибами, Редис, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|