Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 45,00g | Eiwit: 80,08g | Kolhy: 99,81g.
Lunch: Semangka, Royco Royco Ayam, Ikan Bandeng, Teh Tawar, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Mentimun (dengan Kulit), Teh Tawar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu, Telur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MUHAMMAD_KHARIS's Gewicht Geschiedenis
|