Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2013
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 109,83g | Eiwit: 93,68g | Kolhy: 138,10g.
Ontbijt: Banane, Pêches. Lunch: Tranchette Croque-Monsieur, Steack Hache Pur Boeuf 15% Ok, Pain de Mie, Saucisson Sec, Camembert, Petit Pot de Crème. Diner: Exotic, Petit Pot de Crème, Tranchette Croque-Monsieur, Lait Demi-Écrémé, Jambon Cuit Supérieur avec Couenne. Snacks/Andere: Pick Up. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 35 minuten, Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loulagrande's Gewicht Geschiedenis
|