Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 68,04g | Eiwit: 47,15g | Kolhy: 124,43g.
Ontbijt: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kepekli Ekmek, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Torku Kakaolu Süt, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar, Koska Tahin Helva Kakaolu, Nutella Nutella, Kepekli Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Diner: Dost Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Karpuz. Snacks/Andere: Simbat Çekirdek . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiaglhn's Gewicht Geschiedenis
|