Bom diaaaaaa, gente!!! Bom dia mais leve!!! Bom dia com chuvinha!!!! Bom dia com esperança!!! Bom dia com fé!!! Bom dia!! 🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸
💪🏻🎯🙏🏻
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46,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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642 kcal
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Vet: 42,25g | Eiwit: 55,11g | Kolhy: 8,04g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Azeitonas Verdes, Tomates, Pepino (com Casca), Alface, Suco de Limão, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Frango Grelhado. Diner: Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Café, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Snacks/Andere: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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