Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 54 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 46,38g | Eiwit: 145,68g | Kolhy: 198,44g.
Ontbijt: Oranges. Lunch: Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Radis, Emmental, Melon, Dia Jambon Supérieur Cuit au Torchon, Wasa Léger. Diner: Pommes, Maille Vinaigrette, Prozis Sauce Barbecue Zero , U Cornichons Extra Fins, Tiramilight, Gervais Carré Frais 0%, Tomates, Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Snacks/Andere: Carrefour Bio Boisson au Soja avec Calcium, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Pomme. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
|