Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
765 kcal
|
Vet: 21,21g | Eiwit: 53,72g | Kolhy: 96,76g.
Ontbijt: Kurma, Apel. Lunch: Saus Barbekyu, Wortel, Brokoli, Tempe, Ikan Tongkol, Nasi Merah. Diner: Putih Telur Matang, Telur Rebus, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nita novita's Gewicht Geschiedenis
|