Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 78,21g | Eiwit: 89,42g | Kolhy: 172,91g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Андронова Лавка Сыр Европейский, Grow Food Яичный Скрэмбл, Салат Овощной с Маслом, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Шаурма Овощная. Diner: Bio Баланс Кефирный 1%. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
kate_koks19's Gewicht Geschiedenis
|