Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2332 kcal
|
Vet: 92,15g | Eiwit: 125,51g | Kolhy: 255,16g.
Ontbijt: Toblerone Шоколад Черный, Чай Несладкий, Fitness Клітковина Рослинна Солод Житній, Клубника, Банан, Семья Груша Конференция, Яготинский Творог Яготинский 5%. Voor Lunch: Three Bears Мороженое Monaco Chocolate Orange Ice Cream, Zuger Моцарелла в Рассоле, Булкин Хлеб Бородино, Семга Слабосоленая, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная. Lunch: Клубника. Na Lunch: Снеки Світу Снеки Хрусткі "Соленики З Сиром", TM BA Протеиновый Батончик с Клубникой и Ягодами Годжи в Шоколадной Глазури, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Окрошка на Сыворотке со Сметаной. Diner: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Яготинский Творог Яготинский 5%, Клубника, Банан. Snacks/Andere: Яготинська Ряжанка 4% З Печі, Оладьи на Кефире. meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Douchen - 10 minuten, Afwassen - 3 minuten, Koken - 1 uur en 12 minuten, Traplopen - 2 minuten, Slapen - 7 uren en 21 minuten, Rusten - 12 uren en 17 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|