Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 44,38g | Eiwit: 88,49g | Kolhy: 138,12g.
Ontbijt: Russian Iridescent Shark or Swai, Nasi Putih, Soft Silken Tofu, Kobe Boncabe, Spinach, Egg. Lunch: Chocolate Doughnut (Cake Type). Diner: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Cooked Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Putih, Bango Kecap Manis. meer...
|
|
306 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annisaaut's Gewicht Geschiedenis
|