Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 51,06g | Eiwit: 75,75g | Kolhy: 180,51g.
Ontbijt: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Икра Красная, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Слабое Кофе с Сахаром, Малина, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Рахат Казахстанский Шоколад, Ирис, Малина, Чай с Сахаром, Жареным Луком, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Рахат Казахстанский Шоколад, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареным Луком, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Жвачка, Батон Нарезной, Малина, Клубника, Клубника, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koparchuk's Gewicht Geschiedenis
|