|
적게 먹고 많이 움직여야지!
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 48,02g | Eiwit: 73,34g | Kolhy: 214,07g.
Ontbijt: 참기름, 꿀, 취나물무침, 계란후라이, 버섯볶음, 우유, 산딸기, 김치, 잡곡밥. Lunch: 계란후라이, 잡곡밥, 백설 밥이랑, 취나물무침. Diner: 취나물무침, 어묵볶음, 육개장, 잡곡밥, 김치. Snacks/Andere: 설탕, 서울우유 연유, 우유, 산딸기, 토마토. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minari3407's Gewicht Geschiedenis
|