Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 72,32g | Eiwit: 58,51g | Kolhy: 233,74g.
Ontbijt: Золотая Мельница Сочник с Творогом, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Ножки с Магги в Духовке, Рис Вареный. Snacks/Andere: Захер, Окей Торт "Белочка", Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
|
2382 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 18 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali19761970's Gewicht Geschiedenis
|